为切实破解辖区部分青少年沉迷网络、过度使用手机引发的厌学逃学、情绪低落、作息紊乱等现实难题，充分发挥青年学子社会实践服务价值，近日，青智护航实践队伍走进呈祥社区，依托新时代文明实践站，开展青少年网络自律与心理健康专项社会实践活动，以科普宣讲、阅读分享的实践形式，深耕基层青少年思想引导工作，产出扎实的社会实践成果。

前期精心筹备，筑牢实践活动根基

本次社会实践活动由青智护航实践队牵头策划，团队成员提前对接呈祥社区，开展实地调研摸排，精准梳理辖区青少年网络使用习惯、心理状态等现实痛点，最终确定以网络自律科普、心理健康疏导、书香阅读疗愈为核心的实践方向。实践队员们自主完成活动方案打磨、科普课件制作、读物甄选、现场场地规划等前期工作，结合青少年的认知特点，筛选真实鲜活的网络沉迷案例，设计趣味化、接地气的讲解内容，摒弃刻板说教模式。青智护航实践队队员们，细化分工，明确科普宣讲、现场秩序维护、阅读陪伴等岗位职责，完善活动全流程预案，为社会实践活动顺利落地筑牢坚实基础。

中期落地执行，扎实开展基层实践服务

活动现场，青智护航实践队队员们全程主导实践服务工作。在青少年网络自律科普课堂环节，志愿者组织孩子们集中观看专题教育课件，开展趣味科普讲解。围绕合理管控上网时长、抵制网络不良信息、文明理性上网发言、保护个人隐私、防范网络电信诈骗等关键内容进行系统普及，结合身边真实案例，深入浅出剖析长期沉迷网络对学业、身心健康、日常作息造成的负面影响，引导青少年辩证看待网络工具，学会自我约束、科学规划上网时间，牢固树立网络自律意识。

科普课堂结束后，实践团队队员们带领青少年开展欢乐读书分享会。孩子们围坐在一起静心品读课外书籍，志愿者在一旁陪伴引导，鼓励大家放下电子设备，沉浸式感受纸质阅读的魅力。大家相互交流阅读心得，在书香浸润中舒缓心理压力，培养健康的课余兴趣，以阅读替代碎片化网络娱乐，逐步调整学习心态。整个实践过程中，自化学子充分发挥青年担当，全程做好组织引导、互动答疑等工作，高质量完成本次社会实践服务任务。

后期复盘沉淀，凝练社会实践经验成果

活动结束后，青智护航实践队第一时间开展复盘总结，系统梳理本次社会实践的完整工作台账，归纳活动开展中的实操经验，梳理青少年群体在网络使用、心理健康层面呈现的共性问题。本次实践不止完成单次服务任务，更沉淀出“科普宣讲+阅读陪伴”的青少年关爱服务模式，为后续高校学子常态化走进社区开展基层服务积累了可复制、可推广的实践经验。团队将本次实践成果整理归档，把基层服务经历转化为青年学子的社会历练收获，进一步深化社会实践的育人成效。

此次社会实践，是自化学子走出校园、服务基层的生动实践，既为社区青少年送去了实用的网络自律知识与心理疏导引导，也让青年学子在基层服务中锤炼了责任担当。下一步，青智护航实践队将持续聚焦青少年成长需求，联动社区优化活动形式，常态化开展各类青少年关爱实践服务，以青年力量护航青少年健康成长。